あっタメしたと言っても自腹切って普通に購入したんですけど（＾＾；
袋の中味を大きめの器（お茶碗とかじゃ無理があります私はお粥用の椀をつかってますがギリギリなので今度からどんぶりにするか悩んでます）
に開けてお湯を全部ではない分量入れて粉っぽさをとり最後全部お湯を入れて５分待ちます
絶対待ってください 待たないと固いです
多分お湯も沸騰したてじゃないと難しいです
美味しいです 満腹感はと言われると通常のプロテインダイエットよりは有るけど… 毎食これは（それ駄目！）無理ってぐらいかな？
あまりダイエット用というのは感じません
当たり前に美味しいです
朝シェイク型 昼普通食 夜リゾット型
に出来ると良いんだけど 無理かなぁ 夜は一人じゃないし
まぁ一度おためしアレ
DHCプロティンダイエットリゾット 15袋入
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