2006年03月13日

ダイエット[58日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:+2.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:34.0%
BMI:27.8
食事
朝食
カロリーメイトもどき200カロリー分 (イオンショップ
昼食
日替わり弁当
夕食
ビーフシチュー 玄米
おやつ
バナナ
踏み台相変わらず五分止まり
ビフィーネと青汁を飲んでいるけど効果有るんだろうか
posted by みちる at 12:00| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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