2006年05月24日

ダイエット[130日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:+2.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:39.0%
BMI:27.7
食事
朝食
ビフィーネのみ
昼食
日替わり弁当
夕食
弁当の残り (餃子とアスパラフライ?)なすとピーマンと豚肉の炒め物 カボチャと若芽のみそ汁キャベツのぬか漬け
おやつ
バナナ
130日…1/3年以上たっているのに減る兆しなし

って減るようなことってほとんどできていない
踏み台昇降を三日に一度三十分できるようになってきたくらいかな

デトックススムージーヨーグルトも デトックス系錠剤も全く効果なし
やっぱり前回の薬の変更がまた便秘に影響しているのか?
今日から中国茶を始めた ってかレビューコンテストの商品なんだけど…
これでどうなるか楽しみ
posted by みちる at 12:00| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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