５ｋｍと１０ｋｍのマラソン（というよりジョギングとかウォーキングだなぁ）のモデルコースが掲載されています。
私はウォーキングのモデルコースを５ｋｍの方から参照させていただこうと思ってます…
が
もらった早々無くしました
先日図書館の本も無くして弁償したばかりなのに…
しかし天王洲アイルコースとかは使えるなぁとか色々思いました
そしてやっぱり出ていた
全国ランニングコースガイドMAP (エイムック 1930)
やっぱりみんな走っているんだなぁ
2010年05月27日
マラソンMAP東京〜ウォーキングの参考に
マラソンMAP東京 (週刊朝日MOOK)というのを最近お世話になっている方が手にしていたので面白そう…と図書館で予約をかけていたところ後六人と言うところでもらってしまった…
５ｋｍと１０ｋｍのマラソン（というよりジョギングとかウォーキングだなぁ）のモデルコースが掲載されています。
私はウォーキングのモデルコースを５ｋｍの方から参照させていただこうと思ってます…
が
もらった早々無くしました
先日図書館の本も無くして弁償したばかりなのに…
しかし天王洲アイルコースとかは使えるなぁとか色々思いました
そしてやっぱり出ていた
全国ランニングコースガイドMAP (エイムック 1930)
やっぱりみんな走っているんだなぁ
５ｋｍと１０ｋｍのマラソン（というよりジョギングとかウォーキングだなぁ）のモデルコースが掲載されています。
私はウォーキングのモデルコースを５ｋｍの方から参照させていただこうと思ってます…
が
もらった早々無くしました
先日図書館の本も無くして弁償したばかりなのに…
しかし天王洲アイルコースとかは使えるなぁとか色々思いました
そしてやっぱり出ていた
全国ランニングコースガイドMAP (エイムック 1930)
やっぱりみんな走っているんだなぁ
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